左脚踝< % >左脚踝浮肿是什么原因引起的肿是怎么回事

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于左脚踝的问题，于是小编就整理了3个相关介绍左脚踝的解答，让我们一起看看吧。

消除左脚，脚踝内侧肿？

患者左脚踝内侧有肿胀的情况，需要注意休息，不要重体力劳动，可能是由于风湿性关节炎或者痛风性关节炎以及局部软组织损伤，骨关节炎等引起，要根据病情对症治疗。可以通过活血消肿，消炎止痛的药物治疗，配合理疗针灸改善肿胀的症状，也可以适当抬高下肢。

脚踝骨折45天了，目前还没有拆石膏，腿部下垂会变紫色，稍微有点肿胀正常吗？

骨折的病人无论手术与否，出现这种石膏固定以后下垂下肢皮肤发紫的情况是属于很正常的，其主要的原因还是由于骨折导致了骨折周边的血管出现了异常，尤其是静脉出现了回流受阻，所以会出现循环的不畅，导致皮肤发紫、发青。

当患者的骨骼发生骨折的时候，骨折的折端必定会损伤到骨骼周围的软组织以及一些小的血管，随即会在骨折的周围出现明显的血肿，这些血肿有的时候也并不是不好的，因为大量的血液出现在骨骼周围，本身会对骨折的愈合产生一定的好处。

随着骨骼的重建、骨折的愈合，这些血管慢慢的也会重新建立起连接。但是这需要一段时间。

尤其是当骨折患者的静脉受到了损伤比较严重的时候，那就相当于我们家供热管道的回水管路出现了明显的障碍。动脉就相当于我们家中供热管道的供水管，仍然会持续的给予下次进行血液的供应，但是由于静脉的损伤回流出现了障碍，所以说就会导致回流的水流变慢，尤其是当我们下垂下肢的时候，由于受到重力的影响，回流不畅的静脉会变得粗大，还会有大量的血液淤积在一些细小的静脉内，所以会导致患者受伤一侧肢体的颜色发青发紫，这种情况就如同我们小时候用橡皮筋勒住手指，导致静脉循环障碍，远端的手指出现青紫是一样的。

面对这种情况怎么办？

第一，尽量减少下肢下垂的时间。既然下水下只会导致明显的静脉淤积，那么对于我们血液的循环是不好的，长时间的血淤积就如同大隐静脉曲张的患者会出现下肢明显的无力一样，大量的循环废物不能被正常的代谢循环，那么会导致患者出现明显的下肢无力酸胀感。

第二，如果在不康复活动的时候建议将患肢抬高30度左右。不代表骨折的患者就不能活动，如果进行正确的康复活动反而会促进下肢的血液循环，帮助患者的骨折愈合，或尽早的恢复功能。但是请一定要注意康复的时间如果再不进行康复活动的时候一定要躺着，将下肢抬高30度左右，水往低处流，这样也会帮助减轻患侧的肢体肿胀，促进静脉的循环。

第三，口服迈之灵。迈之灵对于促进下肢静脉的循环以及消除肢体的肿胀效果还是非常好的。建议每次口服两片，每天口服两次，坚持1~2个月左右的时间。

第四，踝泵。既然下肢出现青紫，是由于循环不畅导致的问题，那么我们就要想方设法促进下肢的静脉回流，所以踝泵在此时显得非常的重要。

大家不要看到这个泵字，就以为我们需要买一个什么样的器械，做这个动作并不需要任何的费用，只是需要我们坚持。所谓的踝泵，就是需要我们患者坚持做屈伸踝关节的动作，这样的动作可以促进下肢静脉的回流，减轻局部肿胀，而且对于预防骨折患者出现下肢静脉血栓也有非常好的作用。

以上就是对题主的回答，请题主相信在骨折的患者当中出现这样的情况是非常正常的，有一些患者甚至要出现这种情况达到半年一年左右的时间，如果想减轻这种情况，那么一定请注意平时抬高下肢，而且一定要坚持做踝泵这样的康复动作。如果您还有其他的疑惑可以私信我或者在下方留言，大家共同探讨。

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这属于正常现象，即使骨折完全愈合，下地可以负重行走的话，也会反复出现这种现象。主要是因为骨折早期局部肿胀，供血不足，局部血液循环相对较差，静脉回流不畅，造成局部相对缺血，早期容易局部皮肤发白，肤温降低，再加上石膏固定后，微循环更差，所以早期需要抬高伤肢，利于静脉回流，具有消肿作用，必要时还要配合活血化瘀，消肿止痛药物。骨折中后期，局部肿胀可能已经消退，或者有轻度的肿胀，抬高伤肢肿胀消退，肢体下垂后静脉回流不畅，局部容易充血，表现为发青发紫，经过体位的反复改变，局部的静脉动脉循环重新建立，血液循环通畅后，症状会自然减轻。当然后期如果反复肿胀，想快速恢复的话，可以配合局部中药熏洗，可以达到快速康复的目的。

左脚踝骨折有40天了，还有点肿，就是左腿比右腿要细些，是什么原因？

这种情况需要具体分析原因了：

一、左踝关节骨折，具体是哪一部分骨折，是否做了手术？还是保守治疗打石膏？

1、俗话说“伤筋动骨一百天”，所以说如果有骨折，不管是做手术还是打石膏，骨折的愈合都需要至少三个月的时间，而踝关节周围的软组织肿胀也需要1-2个月的时间来消除。

2、如果做了手术，可以早期进行踝关节及下肢功能训练，有利于消肿；如果打了石膏，至少需要1-2个月的时间才能拆除石膏，打石膏期间可以多活动足趾及进行小腿的肌肉收缩功能训练，有利于血液回流，促进消肿。去除石膏后早期进行踝关节的功能训练及下肢的肌肉训练。如下图1的踝泵功能训练及图2的下肢直腿抬高功能练习。

卧床休息时尽量抬高患肢，有助于消肿。

3、如果拄拐下地活动时间长了，也容易肿胀，所以受伤后早期以卧床休息为主，但不能忘了积极的行踝泵练习及小腿的肌肉收缩，避免下肢静脉血栓形成。

二、左腿比右腿细的原因，是因为左腿骨折后因疼痛等多种因素造成肌肉的活动减少，在长时间没有得到日常的肌肉收缩时，肌肉容易发生萎缩而导致腿变细，这在骨科下肢受伤的患者中很常见，需要后期患者通过自己积极的康复训练来恢复肌肉的强度及力量。

总之，骨折后不要着急，任重而道远，需要积极配合医生的治疗，及自己努力的康复训练。

到此，以上就是小编对于左脚踝的问题就介绍到这了，希望介绍关于左脚踝的3点解答对大家有用。